Blog
HELP… ik begrijp mijn baby niet!
De meeste baby’s hebben behoefte aan een vaste structuur om overprikkeling te voorkomen. Dit betekent een steeds wederkerend patroon van slapen, eten, knuffelen en spelen. Het is belangrijk dat deze structuur is afgestemd op je baby. Dit wil niet zeggen dat je baby op vaste tijden moet eten en slapen, maar dat je vooral goed…
Rustige ouders – rustige baby: co-regulatie
Door je eigen kalme zenuwstelsel in te zetten help je je baby om zijn zenuwstelsel tot rust te brengen en te reguleren, dit noemen we co-regulatie. Geen enkel babymiddeltje kan het effect van je eigen zenuwstelsel vervangen. Zachte strelingen en je hartslag hebben een groot positief effect op het stressniveau van je baby. Als jij…
‘Help, mijn baby is moe en ik merk het niet’.
Goed naar je baby kijken en luisteren zal je helpen om het geschikte moment te bepalen om je baby te slapen te leggen. Klinkt gemakkelijk, maar dit is niet altijd en voor iedereen het geval. Geef jezelf de tijd om elkaar te leren kennen en te achterhalen waar je baby zijn/haar ‘sleeping point’ is.…
‘Liever iets dan niets’
Na je bevalling gaat de meeste tijd en aandacht naar je baby’tje en durft zelfzorg nogal eens op de laatste plaats te komen. Op welke manier zelfzorg niet uit het oog verliezen? Om goed te kunnen functioneren is het belangrijk dat je beschikt over een goede gezondheid. Maar wat als je merkt dat je (dikwijls…
Ontspannende zwangerschapsmassage.
Blijkbaar is een zwangerschapsmassage heel nuttig voor zowel de zwangere zelf als voor de baby in haar buik. Ik dacht… ‘laten we dit eens proberen’. Weet je, ik heb zelfs nog nooit een massage laten doen en nu ging ik voor een zwangerschapsmassage? Omdat ik regelmatig klaagde over verschillende kwaaltjes stelde een vriendin van…
Papa worden, papa zijn…
Daar komt dan de blijde boodschap… Proficiat, je wordt papa! Opeens een verandering in het rollenpatroon. Even denken, nu word ik papa. Wat wordt er nu allemaal van mij verwacht? ‘Toen mijn vriendin zwanger was dacht ik dat ik wel wist wat ik kon verwachten, maar dit bleek dus helemaal iets anders te zijn. Ik…
Sporten met je baby
Beweging is belangrijk…. Ook voor baby’s! Gezonde voeding en bewegen is heel belangrijk, dat weten we allemaal. Maar wist je dat beweging voor een baby ook belangrijk is? Het lijkt raar maar toch zal je merken dat je baby’tje er zal van genieten en dat dit een positief effect zal hebben op zijn ontwikkeling. Maar…
Slaap, kindje slaap…
Wat als je baby onvoldoende rust kan vinden en hierdoor nog onrustiger wordt… Om goed te kunnen groeien en ontwikkelen is het belangrijk dat je baby voldoende slaapt. Onrustige baby? Door te slapen komt het lichaam helemaal tot rust en verwerken de hersenen alle prikkels die je die dag hebt opgenomen. Voor onze allerkleinsten is…
Je baby begrijpen via Dunstan Babytaal
Ben je zwanger of pas bevallen van je baby en wil je graag weten wat de geluiden en het huilen van je baby betekenen? Lees dan even verder. Als jonge ouder wil je natuurlijk zo goed mogelijk inspelen op de behoefte van je kind. Maar hoe doe je dit? Alle baby’s laten dezelfde geluiden horen, een…
Zwangerschapsmassage
Een verwenmomentje voor mezelf! Genieten van een ontspannende zwangerschapsmassage. Ik ben Caroline, 24 jaar en ondertussen 24 weken zwanger van ons eerste baby’ tje. Tot nu toe heb ik al enorm genoten van mijn zwangerschap. Geen last van misselijkheid of andere rare dingen. Ik besef dus heel goed dat ik hier veel geluk mee heb…
- 1
- 2
- 3
- Volgende »